離乳食はいつから？母乳はいつまで与えていいの？
今日は母親としての私の体験談を書こうと思います。
離乳食っていつから？
ママになったら気になるところですよね？
私も最初の子の時はすごく悩みました。
何もかも初めてのことで、神経質になっているし、マニュアル通りにしなければいけないと思い込み、頑張っちゃうんですよね。
でも、そんなにマニュアル通りに行くわけもなく、ママなんだからしっかりしないと！
って感じで、相談できず、孤立していくことも多々あると思います。
比べる必要もないのに他のママや子供と比べてしまって、自分ができてないことに追い込まれてしまう場合も多々あると思います。
でも、みんな一人一人違うんです。
成長する過程も、個性も、好みも全てが違います。
ある程度の基本を抑えれば、自分らしく、その子らしくでいいんですよね。
そのことに気づくのに時間がかかるんですよね😅
だから悩む。
だって、初めてママになったんですもん。
マニュアル通りだと、本によって違いもありますが、離乳食は半年ぐらいを推奨してあったと思います。
今現在は違うかもしれませんが…
まず、果汁やおもゆからスタートしますよね。
数時間ごとの授乳やオムツ替えで、睡眠不足の中、一生懸命ママたちは準備をします。
すんなり食べ始めてくれる子もいれば、美味しくなかったのか？
口に入れてくれない子もいます。
その場合、また日を改めて挑戦‼️
少しずつ、少しずつ慣らしていきます。
液体からドロドロな感じへ、柔らかさも少しずつ固形へ近づけていきます。
そうやって、1歳ごろにはある程度は食べられる👶
そんな感じを目指して、日々、ママたちは悪戦苦闘するんですよね。
私の子は…
というと、全く口にしようとしてくれませんでした。
どんなに頑張っても…
子育て相談とかで相談しても、
お腹が空いたタイミングをはかってないから…
とか、柔らかさがその子にあっていないんから…
とか、とにかく私のやり方がまずいんだと言う感じでした。
悩んで、悩んで、悩んで…
それなりに努力したつもりです。
母乳を少し我慢させてから、お腹を空かせたらいいかも…
というアドバイスをもらったこともありました。
母乳を欲しがるのをあげないで、どんなに時間を空けても食べてくれません。
最終的には母乳をあげてました。
その最終的に上げるのもダメみたいに言われたこともあります。
ミルクも飲んでくれなかったので、母乳の方が腹持ちが悪いらしく、頻繁に欲しがります。
とうとう、離乳食が進まないまま、1歳を迎えました。
母乳だけでは、栄養が取れないと言われるのです😓
そろそろ、母乳をやめることも考えたがいいと…
少し泣かせたがいいですっよってアドバイス…
お義母さんからも、昔はおっぱいに辛子を塗ってやめさせていたとか言う話も聞きました。
かと思うと、小学生ぐらいまで飲んでいたという話もチラホラ耳にしました。
じゃあ、そこまでしてやめなくてもいいのではないのだろうか？
私の中で疑問が湧いてきました。
ちょうどその時、年配の保健婦さんに相談する機会がありました。
その方はあくまで個人的な考えだからね！
と念を押した上で、その方の考えを話されました。
世の中が共働きだから、早く離乳食にする方向に進んでいる気がする。
その為に早くからダイレクトに食べ物を食べることで、アレルギーも増えてる気がするって。
あくまでその方の個人的な意見です。
でも、私にとっては、早く離乳食にしなければ…
という悩みから解放されたのです。
それはどういうことかというと…
半年経った頃には消化機能が出来上がっている…
ということでスタートする離乳食ですが、その子、その子、成長過程は違うでしょうから、焦らなくてもいいのかもしれませんよね。
あくまで個人的な意見ですよ。
現役でお仕事していませんが、一応、私も管理栄養士の資格は持っています。
母乳は自分が食べたものが関係するだろうと勝手な判断ですが、とにかく自分が栄養バランスを気を付けて量もたくさん食べるようにしました。
というより、お腹が空いて空いて😆
お肉など食べたいものに偏ってしまうと、母乳が何だかベタベタします。
野菜などとのバランスがうまく取れてるとサラっとしています。
味見をしてみると、毎日味が違うんです。
え？？？
味見？
って思いますよね？
私も先輩ママさんから聞いた時は、びっくりしましたが、自分でまずいと思ったら、子供だってまずいんです。
甘くて美味しい母乳だと、子供も美味しい👶
前日に秋刀魚を食べたら秋刀魚の味、りんごを食べたらりんごの味が、ほのかにするんです😳
私も最初は、睡眠不足と時間に追われる大変さで、自分が食べるものなんて考えられず、母乳がまずくなっていました。
ベタベタして、詰まりやすかったり、湿疹ができやすかったり…
でも、食べたものが母乳となるって考えたら、頑張れました😊
きっといつか食べなきゃいけない時は食べてくれるはずだ！
って自分で自分に言い聞かせて…
自分と自分の子を信じることにしました。
やっと2歳くらいでほんの少しですが、ご飯も食べてくれるようになりました。
そして、3歳…
まだまだ主は母乳です。
そして、次の子を授かりました。
どうしようかな？
そんな時、お腹の中の子の話をするといいよって友人にアドバイスをもらい、してみました。
「今度からはお腹の中の子におっぱいをあげないといけないから、我慢できるかな？」
って。
そしたら、本当にやめたんですよ😃
あんなにやめてくれなかったのに…
しかも、急にたくさん食べてくれるようになりました。
子供もちゃーんとわかってるんですよね。
大人の私たちが、勝手に子供は何もわかっていないと決めつけてるだけなんでよね。
そして、下の子が産まれました。
次こそは！
離乳食を張り切っていた私…
でも、結局同じパターン😭
だけど、前回と違い悩まない自分になっています。
悩むことなく、その子が食べてくれるのを待つことにしました。
なのに、なのに…
今度は周りのママ友の方が心配してくれるんです。
一人目を一人で家にこもって育てていた環境からガラッと変わって、上のこが幼稚園に通いはじめたことで、私にもママ友ができました。
周りの子が食べてるのをみたら、影響されて食べるようになるよって、ランチに何度か誘われました。
でも、やっぱり食べません。
興味を持って他の子の真似をしようともしません。
みんなが美味しそうにご飯を食べていても知らん顔…
これにはママ友達もお手上げです😅
2歳半ぐらいになった頃、また私のお腹に新しい命…
また、同じようにその子にお話をしてみました。
でも、その子は諦めません。
おっぱい、おっぱいと泣き叫びます。
負けて、私もあげてしまいます。
でも、あげるとちょっとお腹が張ってしまうんですよね。
だから、私も決心して、泣くのを知らんぷり…
心が痛みますが、知らんぷり…💦
その子も本当にほんの僅かしか食べず、一生懸命訴えてきます。
そんなやりとりが1週間続きました。
やっと諦めたのか、ちゃんと食べてくれるようになりました。
1週間がすごく長かったぁ😰
そして、そして、三番目。
本当に次こそは！
ですよ😁
でも、やっぱり食べてくれません。
もう悩むことなく、すぐさま、私も離乳食を諦めます🤭
一才の時、市の集団歯科検診がありました。
何だか、歯の生え方が気になっていたんです。
そしたら、こっちの話も聞かず、
「3番目だからって、甘やかしてるやろ？
お菓子ばっかりあげてるやろ？」
え？？？
私は言葉が出ませんでした。
そして、
「虫歯だらけやんね！」
って言われるんですよ。
見た目は黒くなってないから、気づかなかったんですが、言われてみると歯が溶けてる？
穴が空いてる？
何か健康な歯と違うんでうよね😳
「母乳しか飲んでくれてないんで、お菓子なんてあげてないです。」
私が言うと、半信半疑な感じでもう一度、見直してくれました。
すると
「あぁ、これは虫歯じゃないね。
エナメル質形成不全だね。
こういう子は気をつけておかないといけないよ。
こまめに歯医者さんに連れて行ってね。」
ほっとしたものの、ショックでした…
妊娠中の私の食事がいけなかったんだろうか？
つわり中は自炊して食べれなかったもんなぁ？
40代での出産だったので、高齢出産だったからだろうか？
色々考えました。
でも、行きつけの歯医者さんに相談して、少し安心しました。
「確かに、お腹の中にいるときに乳歯は形成されるから、何か原因があったのかもしれないけれど、だからと言って、永久歯も同じかというとそういうわけではないと僕は思うから、考えすぎなくていいですよ。
とりあえず、こまめに診せてくださいね。」
って言ってくださいました。
残念ながら、そこの歯医者さんはその子が年長さんのときに閉院され、他の歯医者さんに行くことになりましたが、その他の歯医者でも、私の話を聞く前に、おやつのやりすぎだとか、色々言われ、何件かまわって、今の歯医者さんに落ち着きましたが、何とかボロボロにならずに済みました。
そして、大人の歯はエナメル質形成不全ではないようです😊
離乳食の話から脱線してしまいましたが、三番目は、結局、母乳をやめないまま幼稚園に通いだし、徐々にやめてくれました。
3人とも母乳を飲んでいるうちは、ずっと平均体重のど真ん中でした。
熱を出すこともほとんどありませんでした。
突発熱さえもなりませんでした。
幼稚園に通いだしてすぐは確かにすぐ熱出したりを何度か繰り返していましたが、その何度かぐらいで、あとは元気に育っています。
インフルエンザにも一回ぐらいしか、なったことがありません。
でも、母乳をやめたら、なかなか体重が増えず、小さいんですけどね。
だからなのか、一番早くやめた二番目が一番小さいです。
小さいけど、ほとんど病気せず、何年も皆勤賞です。
ある程度大きくなったら、母乳の免疫力も下がったみたいですけどね😅
結局、何が言いたいのかというと、母乳は栄養が足りないと言われますが、そんなことはないと思います。
その分、確かにママがたくさん食べなきゃいけないですけど。
そして、離乳食もその子が必要ならば食べると思うので、無理して食べさせなくても、悩まなくてもいいと思います。
周りと比べず、その子のペースでいいと私は思います。
それに、私が授乳中の時は、まだまだ、授乳室やオムツ替えの場所を探すのが大変でしたが、今は、ずいぶん環境が整ってきましたよね。
自分が動きやすいように、早く離乳したがいいよ！
って言われる方もいるし、母乳は思ってる以上に凄いのよ！
って言われる方もいます。
どちらが正解！
って決めなくても、自分がいいと思った方でいいと思います。
そして、男性の育児休暇も、もっともっと当たり前になるといいなぁって思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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あくまで個人的見解、体験談ですが、またご縁がありましたら🧚
一期一会🌏
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もしかしたら子育て中の方にもためになるかもしれません