薬膳って聞いたことりますか?
簡単に言うと薬草を使った料理。
薬膳に興味を持った私は、どうやって勉強しようか考えました。
一応、管理栄養士の資格を持っているので、独学で勉強しようかと思い、本屋さんへ…
でも、沢山本があって、どれがいいのかわかりません。
結局、通信教育が教材がまとまっているので早いんじゃないかと、ネットで探しました。
そしたら、通信教育も沢山あるんですね。
どれがいいのかさっぱり…
土鍋がセットに付いていたり、料理に使う薬草がついていたり…
段階的に資格に級があったり、様々です。
どれも魅力的ですが、土鍋はいらないし…
資格が段階的になってるのは、次から次へとキリがなさそうだし…
金額が高いのもなぁ…
で、結局、薬膳ではなく、中国漢方ライフアドバイザーにしました。
申し込んで、教材が届いてからの支払いなので安心でした。
添削も郵送かwebでか好きな方を選べます。
郵送だと切手代が別に必要になってくるので、それが気になる人はwebでの添削がいいかもしれませんね。
機械音痴の私は、郵送での添削にしました。
返信用の封筒にも切手を貼ります。
添削されて戻ってくるまで時間がかかりますが、これもまた、楽しみの一つですね。
薬膳料理が主である通信教育ではありませんが、普段から漢方処方の病院に行っている私としては、大変興味深く、おもしろかったです。
市販されている漢方もわかるし、化学的なお薬よりは安心感があります。
といっても、漢方薬も副作用がない訳ではありません😅
きっと勘違いしている人が多い気もします。
漢方薬も副作用があるので、適量を飲むように、ちゃんと症状にあったものを飲むようにしないといけません。
沢山飲めば効果がある訳でもありません。
そして、速効性もありません。
でも、きちんとあったものを適量飲み続けることできちんと改善の効果は十分期待できます。
治っても飲み続けることはしないでくださいね。
薬膳料理もそうです。
食べ続けることで、体質改善が期待できます。
だからといって、そればかり食べるっていうことはしないでくださいね。
栄養が偏ってしまいますから…^_^
漢方薬の名前って難しいですよね。
でも、聞いたことがある漢方薬が出てくると、ああ、これこれーってなんだか親近感が出てきて、楽しく勉強できました。
薬膳料理のレシピもついていたし、化粧水や石鹸の作り方もついていました😊
添削問題を全部終了したら、民間の資格試験を受験料を振り込めば、受けることができます。
自宅に問題が送られてきて、それを解いて送ればいいのです。
どうしようかなぁって迷った挙句、頑張った証として受けました。
そうしたら、合格💮
嬉しかったです。
とってもかっこいい資格証?もついていましたよ。
5年ほど前の話なので、今はまた変わっているかもしれませんが😅
正直なところ、お仕事としてすぐに通用する資格ではないと思います。
でも、スキルアップにはなる資格だと思います。
もし、プラスアルファーになりそうな資格を持ってない方にとっては、ちょっと風邪ひいちゃったな…
とか、最近胃もたれするな…
とか、病院に行くほどではないけれど、市販の薬が欲しい時に役にたつと思います。
自分や家族のために役に立つ知識っていいですよね。
興味のある方は、調べてみてください。
そして、何かチャレンジすることでワクワクして、違った自分をみつけられるかもしれません。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
よかったら自己紹介ページもみてくれるとい嬉しいです。
ヒーラー・セラピスト逢心の公式ラインは下記より
https://lin.ee/wCjmxOS
あくまで個人的な見解、体験談ですが、またご縁がありましたら🧚
一期一会🌏
追記:下記はセラピストを目指す方へのおすすめ講座
諸富祥彦氏の傾聴講座のリンクになります。
もしかしたら子育て中の方にもためになるかもしれません